Sursă imagine: www.deviantart.com Nu demult am inceput sa citesc carti, sa urmaresc tutoriale si chair sa particip la cursuri online (cel putin in perioada aceasta) despre meditatie si yoga. Pot sa spun ca am fost sceptic in trecul cu privire la aceste tehnici, dar acum ca sunt mult mai informat as putea spune cateva cuvinte despre acestea si chiar o sa citez ceva si dintr-o carte abia terminata. Ce pot spune este faptul ca prin meditatie ajungi sa te cunosti pe tine insuti in primul rand si in al doilea rand iti poti vindeca mintea si trupul. Te poti regasi pe tine, poti fi mai calm, echilibrat, iubitor si pasnic. Suna putin poate prea deplasata aceasta descriere, dar sa stiti ca are remediile ei. Recomand meditatia si yoga, mai ales in aceasta perioada cu aceasta carantina, pentru ca veti ajunge sa va cunoasteti pe voi mai bine si chiar sa cunoasteti sau sa va dati seama de "chestii" pe care nu le-ati considerat in trecut ca fiind necesare sau utile. Cartea ca
O lume vazuta prin doi ochi, aratata unei lumi intregi si inspirata de un singur suflet